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健康情報のご紹介

「健康LIFE講座」 第22回:肩こり&腰痛対策に役立つ!アロマクリームスティック+アロマバスソルト作り

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今回は、『アロマクリームスティック+アロマバスソルト作り』を通して、
アロマテラピーの日常での楽しみ方、精油の使い方などについて学びます。

日常の忙しさから疲れを感じはじめる季節。
この機会に是非、健康に役立つアロマテラピーを取り入れてみませんか?
疲れからくる肩こり、腰痛などのボディケアにアロマが大活躍。
今月は、辛いコリ部分にサッと塗れる
便利なスティックタイプの固形アロマクリーム作りです。
癒しのアロマバスソルトと共に
心身のリラックス、リフレッシュに是非お役立て下さい。

初心者の方も歓迎です。

講座では、以下のハーブ・精油を選べます。
・『ラベンダー精油』 (効能: 鎮痛作用、抗炎症作用などに役立つ)
・『ローズマリー精油』 (効能: 筋肉痛緩和に役立つ)
・『マジョラム精油』 (効能: 鎮痛・鎮痙作用に役立つ)
・『ジュニパー精油』 (効能: リンパうっ帯除去作用などに役立つ)

ゆっくりハーブティーを飲みながら、香りの良いひとときを一緒に楽しみませんか?

講師:塩田理絵

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■詳細
開催日 : 平成30年3月14日(水)
開催時間 : 10:30~12:00
受講料 : 2,000円(税込) 材料費含む、ハーブティー付
定 員 : 5名
会 場 : HERB GALLERY 伊勢崎店
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■お申し込み方法
お申し込みは、お電話 または メール にて、ご連絡ください。
電 話 : 0270-61-7222
メール : yuzurila@yuzu-pharmacy.com
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■備考
※受講料は、当日受付にてお支払いください。

カテゴリー: 講座のご案内 2018.02.16
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